CARA MENURUNKAN BERAT BADAN
1. Diawali dengan NIAT.
2. Rajin berolahraga.
3. Pada malam hari, sebaiknya hindari untuk makan.
4. Jangan terlalu sering meminum minuman yang dingin.
5. Jangan minum atau makan dengan kadar gula yang banyak.
6. Sehabis makan, hindari tidur.
7. Jangan terlalu sering makan gorengan.
8. Sering minum jeruk hangat.
9. Meminum obat penurun berat badan secara tradisional.
10. Jangan sering makan cemilan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar